Akroyoga Advanced Mondays // Hendel & Hunter

Written 29/07/2019 byEmil Ingemann Berg Nielsen

https://www.facebook.com/events/371510357054913/

 

(english below) Akroyoga Advanced-sæsonen starter op igen mandage fra d. 2. september. Formatet bliver lidt anderledes end sidste sæson:

STED
Hermes Hallen, Steenwinkelsvej 19 1966 Frederiksberg C

TID
19-19:30 – mulighed for jam (i spejlsalen)
19:30-20:00 – håndstandspraksis med Intermediate-holdet
20-21:30 – undervisning
21:30-22:00 jam

FORMAT
Holdet forløber fra 2. september – 16. december.
Vi vil gerne nå bredt rundt om jeres akropraksis, så vi kommer til at arbejde både med raffinering af flows, teknikker til stående akro, balancen i slacro og terapeutiske elementer. Vi glæder os meget til at starte holdet op igen, og håber i har lyst til at bruge jeres mandag aftener i selskab med os.

NIVEAUKRAV
Vi er interesseret i at skabe de bedste betingelser for alle på holdet. Derfor ser vi gerne, at du som deltager
– både flyver OG baser basic flows som corkscrew og ninjastar
– som flyver ELLER base er komfortabel med Rev. Star og F2H
– som flyver ELLER base er komfortabel med 2 mand høj

Hvis du er i tvivl om du lever op til disse forventninger, så skriv gerne til os på mail: hello@peterhunter.dk.

PRIS
Sep-Dec – 1400kr
2 mndr – 900 kr
1 mnd – 500
(vi kører kun ½ sæson til at starte med pga. usikkerhed omkring studier i 2020)

TILMELDING
Akroyoga København og Akroyoga Frederiksberg er værter for træningen. Tilmeld dig her: https://forms.gle/4Xyu9q8bsBeFy8LF9

Link til intermediate holdet: https://www.facebook.com/events/2158998531060133/

ENGLISH
Akroyoga Advanced-season is starting again mondays from 2. september. The format is a bit changed.

PLACE
Hermes Hallen, Steenwinkelsvej 19 1966 Frederiksberg C

TIME
19-19:30 – possibility for jam (in mirror-room)
19:30-20:00 – handstand practice with intermediate team
20-21:30 – teaching
21:30-22:00 jam

FORMAT
The classes run from 2. september – 16. december.
We want to get into the cornors of your acroyoga practice, so we’ll be working on both refining flows, techniques for standing acro, balance of slackro and therapeutic elements. We are really looking forward to starting up this team again, and hope you want to spend your monday evenings with us.

PREREQUISITES
We are interested in creating the best conditions for everyone on the team. Therefore we would like to see that you as a participant
– both fly AND base basic flows like corkscrew and ninjastar
– fly OR base Rev. Star og F2H comfortably
– fly OR base 2 mand høj comfortably

If you are in doubt if you live up to these expectations, then please write us on email: hello@peterhunter.dk

PRICE
Sep-Dec – 1400kr
2 mndr – 900 kr
1 mnd – 500
(We only do ½ sæson for now because of some unknowns around our studies in 2020)

SIGNUP
Akroyoga København and Akroyoga Frederiksberg are hosting the training. Sign up here: https://forms.gle/4Xyu9q8bsBeFy8LF9

Link to the intermediate class: https://www.facebook.com/events/2158998531060133/